سونا خشک – ساخت سونا خشک سونا خشک به اتاقکی گفته میشود که کلیه سطوح دیوار , سقف و کف آن با لایه ای از چوب پوشش داده شده و در بخشی از آن از دستگاههای حرارتی  و هیتر های برقی و یا گازی جهت گرم کردن محیط داخل استفاده می شود و معمولا گرمایش داخل اتاق بین ۴۵ تا ۷۰درجه سانتی گراد تنظیم می گردد .   در این دما کلیه منافذ موجود در پوست بدن باز شده و به ازای هر ۲۰ دقیقه یک لیتر آب بدن دفع می شود و چربی های زائد آب شده و موجب تحریک عضله های مختلف بدن می شود . در گذشته با

close

سونا خشک – ساخت سونا خشک سونا خشک به اتاقکی گفته میشود که کلیه سطوح دیوار , سقف و کف آن با لایه ای از چوب پوشش داده شده و در بخشی از آن از دستگاههای حرارتی  و هیتر های برقی و یا گازی جهت گرم کردن محیط داخل استفاده می شود و معمولا گرمایش داخل اتاق بین ۴۵ تا ۷۰درجه سانتی گراد تنظیم می گردد .   در این دما کلیه منافذ موجود در پوست بدن باز شده و به ازای هر ۲۰ دقیقه یک لیتر آب بدن دفع می شود و چربی های زائد آب شده و موجب تحریک عضله های مختلف بدن می شود . در گذشته با

Read more